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Estadias

Fique alguns dias no Ashram

Abrande, reconecte-se e entre no ritmo diário de meditação, yoga, seva e refeições vegan partilhadas.

Três formas de ficar

Recebemos hóspedes apenas com reserva prévia. Crianças até aos 12 anos ficam gratuitamente.

Estadias curtas

Bed & Breakfast

Para quem quer conhecer a vida no ashram com conforto e ao seu ritmo: sadhana de manhã, refeições vegan partilhadas, espaços comuns e kirtan ao fim do dia, com tempo livre para descansar, ler ou passear.

Preço conforme o alojamento

Imersão

Retiro pessoal

Um tempo para sair da rotina e entrar no ritmo do ashram: sadhana, seva, refeições vegan e kirtan, com tempo pessoal para meditar, escrever ou caminhar. Recomendado também antes de uma candidatura ao programa Seva.

Preço conforme o alojamento

Programa completo

Ashram Stay de 5 ou 10 dias

Prática guiada, consultas individuais e trabalho de cura num ashram de Kundalini Yoga, com alojamento em dormitório partilhado (4 a 6 camas) e todas as refeições.

540 € 5 dias (4 noites)

990 € 10 dias (9 noites)

Incluído em todas as estadias

  • Alojamento: dormitório partilhado, quarto individual ou duplo (a pedido), tenda ou carrinha própria
  • Refeições vegan: pequeno-almoço, almoço e jantar
  • Sadhana e Kirtan diários

Disponibilidade, preços e reservas: booking@ramdassguru.pt

Ashram Stay

Um dia no Ashram

Chegada na tarde do primeiro dia e programa a partir do dia seguinte. O retiro segue a ideia de autoiniciação: aproveita mais quem participa em todas as atividades.

  1. 05:30–08:00 Aquarian Sadhana: leitura do Japji, Kundalini Yoga, relaxamento, meditação com mantras e oração
  2. 08:00 Pequeno-almoço
  3. 09:30–13:00 Karma yoga opcional (cozinha, jardim ou casa), tempo livre, terapias e outras atividades
  4. 13:00 Almoço
  5. 14:30–16:00 Karma yoga opcional ou tempo para descansar e refletir
  6. 16:00–17:30 Aula de Kundalini Yoga (num dos dias, com bom tempo, passeio até à praia)
  7. 18:30–19:00 Kirtan, meditação com mantras
  8. 19:00 Jantar
  9. 20:00–22:00 Atividades da noite, não diárias: círculo de homens ou de mulheres, noite de poesia, dança, aula de yoga
Refeição vegan servida no Ashram Equipa a cozinhar na cozinha do Ashram
Praia de São Julião, perto do Ashram
À volta do Ashram

Entre a serra e o oceano

O Ashram fica à beira da floresta, com vista para o vale e para o Palácio de Mafra. Há caminhos a pé que saem diretamente do Ashram, de 30 minutos a 2 horas e meia, incluindo um até à praia (cerca de 1 hora a 1 hora e meia em cada sentido).

Tempo de viagem a partir do Ashram
DestinoCarroAutocarro
Praia de São Julião10 min25 min
Ericeira15 min30 min
Mafra15 min1 h
Sintra20 min45 min
Lisboa45 min1 h 30

Praias, vilas e caminhadas à volta do Ashram Como chegar ao Ashram

Pedir disponibilidade

Diga-nos as datas, quantas pessoas vêm e que tipo de estadia procura. Respondemos por email com a disponibilidade e o preço.

Disponibilidade, preços e reservas: booking@ramdassguru.pt